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La première année et le reste de la vie 

« Notes de lecture », Gestalt, 2011/2 (n° 40), p. 186-191. URL: https://www.cairn.info/revue-gestalt-2011-2-page-186.htm#s1n3

La première année et le reste de la vie, Ruella Frank, Frances La Barre, traduit par Arianne Selz, L’exprimerie, 2012.

Lecture de Anne Carpentier 

Voici un livre riche et précis sur le mouvement en psychothérapie, écrit par une Gestalt-thérapeute et une psychanalyste du mouvement qui ne laisse pas ses clients allongés sur le divan ! Unies par l’attention portée à l’interaction, les auteures proposent une analyse fine du flux interactionnel, une observation minutieuse et non-interprétative du mouvement dans la relation.

Steve Hanks , peintre américain (Californie) hyperréaliste
Yield, céder à la gravité ( © Steve Hanks, US painter)

Pour les auteures, le mouvement est un mode originel de communication et non uniquement le soubassement d’un fonctionnement mental supérieur – et les neurosciences ont démontré que le mouvement et l’action sont intrinsèques de notre capacité à percevoir, ressentir, penser et donner sens à notre expérience.

Pour que le regard clinique puisse le saisir et le formuler, les auteures proposent un lexique du non-verbal. Il comprend les six mouvements avec lequel le bébé entre en contact avec l’environnement et que l’on peut apparier par polarité : lâcher-prise – pousser, aller vers – agripper, tirer à soi – relâcher. Chaque mouvement, en combinaison avec les cinq autres, émerge dans le contact, nourrit le sens de soi et soutient un self en perpétuelle création.

Ce lexique inclut les plans spatiaux dans lesquels le mouvement se déploie – horizontal, vertical et sagittal – et les qualités du « tempérament cinétique », selon que la tension musculaire du mouvement est entravée ou libre, que son rythme est abrupt ou graduel, d’intensité haute ou basse, constante ou fluctuante.

Dans un deuxième temps, les auteures décrivent le mouvement dans la première année de vie quand le non-verbal est le mode premier de communication. Avec les six mouvements fondamentaux et son tempérament cinétique, le bébé entre en contact avec ses parents, leur communique ses besoins et désirs et réagit aux leurs. Les parents interagissent avec ce bébé-là avec leur propre style postural, plus ou moins flexible et apte aux variations selon l’histoire qu’ils portent dans leur corps, où de l’inachevé a pu fixer des traces sensibles qui s’activent dans cette nouvelle relation. Les répertoires de mouvements peuvent alors se limiter dans une interaction qui se restreint simultanément ou, au contraire, se diversifier, cocréés dans la relation qui s’en nourrit d’autant.

Des « désaccordages » et malentendus posturaux peuvent appauvrir l’interaction jusqu’à mettre la relation en danger : un père donne le biberon à sa fille et son bras ne forme pas un arrondi où elle se sentirait suffisamment soutenue. Elle crispe alors ses muscles pour se constituer un « faux-plancher » sur lequel elle ne peut ni s’appuyer ni lâcher prise. Sans ce fond qui donnerait clarté sensorielle et puissance à sa poussée, aller vers, attraper et tirer à soi, de la bouche à la tétine, se fait dans une rigidité qui bride le plein contact. L’interaction s’imprègne de cette tension et ce désajustement momentané, s’il se chronicisait, pourrait teinter durablement cette relation, et d’autres, en s’imprimant dans la mémoire corporelle.

Dans un troisième temps, les auteures illustrent, à travers deux vignettes, psychanalytique et gestaltiste, comment les motifs posturaux d’interaction non-verbale de la première année servent de base au répertoire interactif de la personne tout au long de sa vie.

L’observation des schèmes posturaux du client qui portent ou brident des ressentis, permet de saisir l’ailleurs et autrefois toujours actif qui façonne, en dehors du champ de la conscience, l’interaction présente en structurant la perception, le ressenti et la pensée. A partir de la fixité d’une posture, de la répétition d’un mouvement, on pourra tirer le fil de l’histoire portée dans le corps. Il ne s’agit pas de reconstituer l’histoire archaïque – ce n’est pas toujours possible, ni nécessaire – mais d’explorer le mouvement, d’accueillir et laisser se dérouler les ressentis qui émergent, d’augmenter la conscience de l’instant ; puis d’expérimenter de nouveaux répertoires, en contact avec l’environnement.

L’observation précise des séquences de mouvement du patient et du psychothérapeute, ainsi que de ses mouvements intérieurs, éclaire les influences mutuelles que recouvrent les concepts de transfert – contre-transfert, identification projective, phénomène de champ. Le psychothérapeute peut ainsi, avec le client, repérer et dépasser des ruptures de contact et élucider des aspects flous de l’interaction qu’aucun des deux protagonistes ne parvient à comprendre facilement.

La conscience immédiate (awareness) de la posture et du mouvement permet au psychothérapeute d’être au plus près de l’expérience du patient et de la sienne, nourrissant ainsi une empathie kinesthésique : la manière dont le psychothérapeute ajuste son corps en fonction du dialogue cinétique qui se co-construit, communique au client, souvent en dehors de la conscience, jusqu’à quel point il a été entendu et compris.

Notes: Traduction de The First Year and the Rest of Your Life, Movement, Development and Psychotherapeutic Change, Ruella Frank, Frances La Barre, Routledge, 2011.

Anne Carpentier 2011, © Revue Gestalt n°40, 2011/2

« Notes de lecture », Gestalt, 2011/2 (n° 40), p. 186-191. URL: https://www.cairn.info/revue-gestalt-2011-2-page-186.htm#s1n3

Sur le désir d’enfant et les toutes premières années, lire aussi: Carpentier Anne, « Désirs d’enfant et quelques paradoxes », Gestalt, 2013/1 (n° 43), p. 57-71. URL : https://www.cairn.info/revue-gestalt-2013-1-page-57.htm

Les étonnantes photos de Gracie Hagen (oeil frileux, s’abstenir) illustrent bien les qualités du mouvement et de la posture: bombé, creux sur le plan sagittal, étroit, large sur le plan horizontal, long, court sur le plan vertical…  https://www.graciehagen.com/lllusions-of-the-body/

 

Le certificat européen: European Certificate of Psychotherapy (ECP)

Les critères d’attribution du European Certificate of Psychotherapy sont:

  • une formation initiale d’au moins 3200 heures, réparties sur un minimum de sept ans, dont les trois premières années sont l’équivalent d’un diplôme universitaire de niveau licence;
  • les quatre années suivantes doivent être consacrées à une formation spécifique en psychothérapie dans une école agréée par l’EAP (1400 heures minimum):
    • 600 heures de formation théorique, méthodologique avec une pédagogie expérientielle;
    • au moins 250 heures de psychothérapie personnelle (dont minimum 50 heures en individuel);
    • 400 heures de pratique supervisée sur au moins deux années (NB: 500 heures pour le certificat de Gestalt-thérapeute de l’EPG);
    • minimum 150 heures de supervision de la pratique professionnelle sur au moins 2 années.

Le praticien doit appartenir à une organisation professionnelle disposant d’un code de déontologie, de procédures disciplinaires et de gestion des plaintes, reconnue par la « NAO », l’Organisation Nationale d’Attribution (FF2P pour la France) et par l’organisation européenne d’accréditation (EWAO) représentant la méthode psychothérapeutique du praticien (EAGT pour la Gestalt).

Formation continue:
A partir de la certification, le titulaire du European Certificate of Psychotherapy (CEP) se doit d’être en supervision et en formation continue à raison de 50 heures par an minimum ou 250 heures (qui ne sont pas uniquement de la supervision) par période de 5 ans.

Les critères européens d’attribution du European Certificate of Psychotherapy sont en cohérence avec ceux du certificat de Gestalt-thérapeute : critères d’attribution de l’EAGT: (Association Européenne de Gestalt-thérapie)

A EAGT accredited training program consists a minimum of 1450 hours.
– 600 hours of theory and methodology done in an experiential way
– 150 hours of supervision
– 400 hours of clinical practice (NB: 500 heures pour le diplôme de Gestalt-thérapeute de l’EPG)
– 250 hours of personal therapeutic experience
– free choice of 50 hours in gestalt therapy

European Association of Psychotherapy (EAP) :

En savoir plus: FF2P traduction du texte officiel de l’EAP

La thérapie existentielle: transformer le plomb en saphir

La thérapie existentielle, c’est transformer les CONTRAINTES existentielles (celles que l’on doit se farcir):

Klein-eponge

Finitude

Absence de sens

Responsabilité et liberté

Solitude

Imperfection


en données existentielles:

Solitude

Abence de sens

Finitude

Imperfection

Responsabilité et liberté.

 

© Anne Lidia Carpentier, 11.02.2013

 

© Yves Klein: L’Arbre, grande éponge bleue, 1962

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Lire aussi : contraintes existentielles confinées

En savoir plus sur la Gestalt-thérapie

Naissance

La Gestalt-thérapie a été conçue par Frederick Perls (1893-1970), neuro-psychiatre et psychanalyste allemand, et Lore Polsner Perls (1905-1990), docteur en psychologie (Gestalt-psychologie) et psychanalyste allemande. Fuyant le régime nazi, Fritz et Laura quittent l’Allemagne et émigrent en Afrique du Sud durant la seconde guerre mondiale. Perls y publiera en allemand Le Moi, la Faim, l’Agressivité, qui contient les prémices de la Gestalt-thérapie (co-écrit par Laura & Fritz et publié sous le seul nom de F. Perls…).

fritz-and-laura-perls
Fritz et Laura Perls aux USA où ils ont fondé The New York institute of Gestalt Therapy en 1952

La Gestalt-thérapie naquit vraiment en 1951 avec la parution à New York en anglais de Gestalt-Therapy, ouvrage princeps co-écrit avec Paul Goodman et Ralph Hefferline, intellectuels de la gauche américaine (le tome 2 a été traduit par JM Robine et publié par l’exprimerie).

Dans le bouillonnement de création de nouveaux courants psychanalytiques et de nouvelles psychothérapies, la Gestalt-thérapie se développe aux Etats-Unis à partir de 1952, avec la création de plusieurs instituts de formation.

La Gestalt-thérapie et son fondateur Frederick Perls devinrent célèbres à travers le courant de la contre-culture nord-américaine des années 70.

La Gestalt-thérapie traverse alors l’Atlantique pour arriver en Europe. Elle s’est développée en France à partir des années 80 avec l’Ecole Parisienne de Gestalt suivie par la création de plusieurs écoles et instituts de formation.

Aujourd’hui, la Gestalt-thérapie est pratiquée sur tous les continents (représentée en Europe par l’EAGT et internationalement par l’AAGT). Son efficacité a été démontrée par une recherche INSERM, CHU de Limoges, IFLG et Gestalt+ publiée dans Frontiers in Psychiatry en 2025: Use of the Temperament and Character Inventory to describe the effectiveness of Gestalt therapy.

Spécificités

Gestalt est un mot allemand qui signifie « forme« : une table n’a pas la même « forme » selon qu’elle est dressée pour le repas ou couverte de livres et d’un ordinateur portable. Le verbe Gestalten signifie « mettre en forme », « donner une structure ». Ce terme n’ayant pas d’équivalent exact en anglais, les fondateurs de la Gestalt-thérapie ont conservé le terme allemand, après avoir envisagé d’autres appellations, dont « Psychothérapie existentielle ».

La Gestalt-thérapie trouve ses racines dans plusieurs courants dont la psychanalyse, la Gestalt-théorie ou Gestalt-psychologie (psychologie de la forme), la phénoménologie, l’existentialisme et le zen.

Le changement de paradigme qu’amène la Gestalt-thérapie est l’indissociabilité organisme/environnement (personne/monde): le self est un processus et non une entité ou une structure, c’est le « système de contact » entre la personne et son environnement. Ainsi la Gestalt-thérapie pose son regard sur cet entre deux qu’elle nomme « frontière-contact » et s’intéresse au processus, à l’ajustement permanent entre une personne et son environnement. 

Cet ajustement est par définition en perpétuel changement, en perpétuel mouvement. Vivre, c’est s’ajuster en permanence au monde, de manière conservatrice ou créatrice.

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie holistique et existentielle, c’est-à-dire une démarche qui considère l’humain dans sa totalité (un corps-esprit-en-relation-au-monde) et qui permet, dans un cadre donné, d’explorer souffrances psychiques et/ou difficultés existentielles. La Gestalt-thérapie met l’accent sur la prise de conscience du processus en cours dans l’ici et maintenant de chaque situation.

La Gestalt place le client comme acteur du changement, et le contact comme moteur de ce changement (la relation étant une somme de contacts). La relation thérapeutique est dialogale, asymétrique mais non hiérarchique et cocréée par le client et le thérapeute. Tous deux explorent ensemble le processus de contact à l’œuvre dans la vie du client et dans la situation thérapeutique, visant un « ajustement créateur ». Il ne s’agit pas de s’adapter à ce qui est attendu socialement, mais de créer son propre être-au-monde, conjuguant liberté et responsabilité.

En savoir plus: Les 1000 facettes de la Gestalt-thérapie, entretien avec Chantal Masquelier Savatier et Sylvie Schoch de Neuforn, Le Cercle Psy.

La Gestalt-thérapie, Chantal Masquelier Savatier, « Que sais-je ? » n° 4006, PUF, Paru en janvier 2015

Gestalt-therapy

Gestalt-therapy is a humanistic and existential psychotherapy

Gestalt…

Gestalt-therapy focuses on the ongoing process of experience, in the present moment; it emphasizes personal responsibility and rehabilitates emotional knowledge. Its vision of human beings is holistic, and integrates five main dimensions:

  • affective
  • spiritual
  • physical
  • intellectual
  • relational & social

Contacting others and the environment, contacting our own desires and needs, is a constant experimentation. At best, this experience is a « creative adjustement » fed by and generating vital energy.

But some situations have remained unresolved and the associated emotions freeze and imprint themselves in our bodily and emotional memory; then our vital energy is consumed in repeating these unresolved situations.

Therapy

I base my therapeutic practice on dialogue, on verbal and non-verbal language, contacting bodily memory and expressing emotions, exploring dreams and the imaginary realm. Withing the therapeutic relation, we track unresolved situations to untangle them and understand their meaning; within the client-therapist dialogue, we work on indentifying needs and ways to expand the realm of choices, experiencing new ways of being and adjusting to the world, combining freedom and responsability.

And you…

Gestalt-therapy can help you

  • if you face a difficult period of life: separation, grief, unemployment…

  • if you experience stress, anxiety, depression, solitude, dependences, addictions, eating disorders…

  • If you experience relational problems (professional, affective, sexual…),

  • if you feel you lack self-confidence or self-esteem, if you feel you are repeating the same mistakes and cannot set your own limits,

  • if you wish to take a time to find your own way, to think about the meaning of your life…


anne-2015After traveling across the world and studying anglo-american literature, I joined a humanitarian organization, where I supervized social workers implementing social and psychosocial activities in the slums of Manila, Philippines.

I received a complete training in Gestalt-therapy at the Ecole Parisienne de Gestalt – integrating Object Relations and Ruella Frank’s somatic and developmental approach, within a Gestalt, phenomenological framework.

I work as a Gestalt-therapist in Paris, in the 12e arrondissement (métro Nation). I am a member of the Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse, an associate member of the Société Française de Gestalt, and a former member of APSOS.

Anne Carpentier
Gestalt-therapist
Relational psychotherapy
Adults – French – English

Telephone: 06.15.48.01.77
Paris 75012
Métro Nation

Le titre de psychopraticien

L’appellation de psychopraticien garantit la compétence du praticien selon six critères, en cohérence avec ceux de la European Association for Psychotherapy (voir aussi: FF2P):
1. Psychothérapie personnelle approfondie;
2. Niveau minimum : licences en sciences humaines & sociales + formation spécifique de 5 années minimum à la psychothérapie – théorique, méthodologique et pratique – dans une méthode agréée; (cf critères du European Certificate of Psychotherapy)
3. Formation en  psychopathologie clinique;
4. Engagement de supervision permanente;
5. Engagement écrit à respecter la charte déontologique;
6. Accréditation par une commission nationale de pairs.

En revanche, le titre de « psychothérapeute », protégé depuis la « Loi Accoyer », garantit une formation universitaire de psychologue ou de médecin ainsi qu’une formation complémentaire en psychopathologie, mais n’implique pas obligatoirement une thérapie personnelle, ni une formation spécifique à une méthode de psychothérapie et à la relation thérapeutique, ni une supervision de la pratique.

Je suis le peuple de la terre

Hans Sylvester les peuples de l Omo

je suis le peuple de la terre

couronné de feuilles et de fleurs,
le peuple stellaire, nuits et jours peints sur mon corps,
le peuple de l’eau, elle coule en moi autour de moi,
le peuple de la forêt ses troncs ses feuillages ses messages secrets,
le peuple de nous au bord de la mort
le peuple de la vie sur la terre de la vie
© Anne-Lidia Carpentier , 17-02-2018
Photos © Hans Silvester, Les peuples de l’Omo
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